Kerja otot trisep dan bisep terjadi secara

Kerja otot bisep dan trisep terjadi secara antagonis (berlawanan). Kalau yang satu kontraksi, satunya lagi relaksasi.

Kedua otot ini terletak di lengan atas dan bekerja berpasangan untuk menggerakkan sendi siku. Ketika salah satu otot berkontraksi (menegang), otot yang satunya lagi akan berelaksasi (mengendur).

Berikut adalah mekanismenya saat lengan Anda bergerak:
  • Saat Menekuk Lengan (Fleksi): Otot bisep berkontraksi menjadi lebih pendek dan tebal, sedangkan otot trisep berelaksasi memanjang.
  • Saat Meluruskan Lengan (Ekstensi): Otot trisep berkontraksi untuk menarik lengan bawah agar lurus, sedangkan otot bisep berelaksasi.
Prinsip kerja berlawanan ini sangat penting karena otot hanya memiliki kemampuan untuk menarik tulang ketika berkontraksi, dan tidak bisa mendorong tulang kembali ke posisi semula saat berelaksasi. Oleh karena itu, dibutuhkan pasangan otot lain yang menariknya ke arah berlawanan.
 
Back
Top Bottom